Warzywa z mielonym mięsem
Składniki :
na 1 osobę
- 1/2 opakowania mrożonki warzyw z patelni z ziołami(bez ziemniaków)
- 30 dag mielonej łopatki
- 1/2 puszki pomidorów w puszce
- pół średniej cebuli
- 1 ząbek czosnku
- sól, pieprz
- ulubione zioła bazylia oregano , prowansalskie
- oliwa z oliwek
Opis wykonania :
czas ok. 15 minut
1. Mięso smażę na niewielkiej ilości oliwy. Dodaje mrożone warzywa i przyprawiam solą, pieprzem i ziołami, podsmażam na małym ogniu, aż warzywa zmiękną.
2. Cebulę drobno szatkuje, czosnek przeciskam przez praskę. Wszystko podsmażam na oliwie do zrumienienia dodaje pomidory w puszce przyprawiam solą, pieprzem i ziołami oraz jak ktoś woli mniej kwaśny sos dodajemy cukru lekko podsmażam. (Jest to ten sam sos który podałam w przepisie na jajka w koszulkach używam go jako bazę do wielu dań ).
3.Łącze mięso i warzywa z sosem i gotowe pyszny i sycący obiad.
Komentarze
Prześlij komentarz
W TEJ WITRYNIE SĄ WYKORZYSTYWANE PLIKI COOKIE, KTÓRYCH GOOGLE UŻYWA DO ŚWIADCZENIA SWOICH USŁUG I ANALIZOWANIA RUCHU. TWÓJ ADRES IP I NAZWA KLIENTA UŻYTKOWNIKA ORAZ DANE DOTYCZĄCE WYDAJNOŚCI I BEZPIECZEŃSTWA SĄ UDOSTĘPNIANE GOOGLE, BY ZAPEWNIĆ ODPOWIEDNIĄ JAKOŚĆ USŁUG, GENEROWAĆ STATYSTYKI UŻYTKOWANIA ORAZ WYKRYWAĆ NADUŻYCIA I NA NIE REAGOWAĆ.
Więcej o Polityce prywatności przeczytasz Tu
http://gotowanieipieczenieiloveit.blogspot.com/p/polityka-prywatnosci.html